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O Poderoso Sencha

Que tal uma receita com super-poderes? 🤩

Experimente O Poderoso Sencha! 💪

CHÁ

🍃 Colocar 8g de chá verde Sencha em 250 ml de água filtrada e aquecida a 70ºC.

⏲ Infusionar por 3 minutos e coar.

SABORIZANDO

💧 Em um liquidificador acrescentar ao chá 750ml de água gelada, 70g de couve, 100g de abacaxi, 6g de gengibre e 6 folhas de hortelã.

🌪 Bater tudo.

🧊 Reserve uma parte para levar ao congelador e fazer cubinhos. O restante, deixar na geladeira. Quando tiver os gelos prontos, bater com a parte líquida no liquidificador. Ficará super gelado e cremoso.

Não é necessário adoçar, mas se preferir, use açúcar demerara ou mel.

O chá, derivado da Camellia sinensis, assim como a couve, abacaxi, gengibre e hortelã, são poderosos aliados na manutenção de uma vida saudável. É um super time de ingredientes, ricos em antioxidantes, que combatem o envelhecimento precoce e o aparecimento de doenças, além de possuir ação anti-inflamatória, desintoxicando o corpo, atuando como coadjuvante em processos para desinchar e emagrecer.

O Poderoso Sencha
O Poderoso Sencha

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