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5 resoluções para 2023 com muito chá

Começando um novo ano e, com isso, novas metas, hábitos e resoluções vão sendo traçadas. Confira 5 resoluções para um 2023 incrível!

1. Experimentar novos chás:

Você ama chá verde? Experimente um chá amarelo, oolong ou pu-erh. Todos os tipos de chá oferecem uma diversidade de sabores e aromas que irão te surpreender!

Na Chá Dō, você encontra uma variedade incrível de chás, blends e tisanas, de folhas soltas ou em sachê piramidal.

Xícara de chá em sachê piramidal da Chá Dō.

2. Fazer exercícios:

Praticar exercícios físicos libera endorfina, o hormônio do bem-estar e da felicidade.

Comece com pequenos passos: faça exercícios leves por 30 minutos todos os dias até criar o novo hábito.

A Camellia sinensis, a planta do chá, é um alimento saudável e cheio de benefícios para a saúde. Ele pode te ajudar a ter mais disposição, acelerar o metabolismo e relaxar após os exercícios.

Mulher praticando exercícios em casa.

3. Ler livros:

Ler é um prazer, mas é também um hábito. Se um dos seus objetivos é ler mais livros, pode começar por definir um número de páginas para ler todos os dias e manter-se fiel a esse compromisso.

Uma xícara de chá quente ou um copo de chá gelado são ótimas companhias, pois a L-teanina presente na planta Camellia sinensis, é uma aliada de concentração.

Mulher lendo livros e bebendo chá.

4. Conhecer novos lugares:

Comece por lugares perto da sua casa. Uma livraria, museu ou ponto turístico que ainda não conhece na sua cidade.

Planeje viagens curtas com familiares e amigos. Com poucos passos você começa a explorar o mundo!

Leve a sua bebida preferida por onde for com a praticidade e elegância da garrafa térmica com infusor de chá inox Tarsila!

Mulher passeando por ponte suspensa em um parque ecológico.

5. Descobrir novas habilidades:

Uma receita, um idioma, uma dança ou um esporte. Aprender coisas novas é super importante para mantermos nosso cérebro ativo, sairmos da zona de conforto, nos divertirmos e nos reinventarmos!

Experimente este novo hábito com quem você ama! Conheça e prepare surpreendentes receitas com chá!

Aproveite o novo ano cheio de oportunidades e páginas em branco para serem escritas com momentos maravilhosos e inesquecíveis!

Um feliz 2023 para todos, com muito chá!

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Somos uma família que encontrou seu propósito em promover a cultura do chá de forma sustentável, em benefício de todo o ecossistema e conectar pessoas. Pessoas do bem. 😊

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